5 Loop-Band Übungen | Training mit Loop-Resistance-Bands | Sport-Thieme

5 Loop-Band Übungen | Training mit Loop-Resistance-Bands | Sport-Thieme
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In unserem Video stellen wir dir 5 Übungen für das Training mit Loop Resistance Bands vor. Die kompakten Fitnessbänder sind ein ideales Trainingstool für das Workout zuhause, für den Einsatz im Personal-Training oder auch für Anwendungen im physiotherapeutischen Bereich.

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0:00 Intro
0:15 Vorstellung Loop-Bands
0:34 Dead Bug
2:00 Kräftigung Schulter
2:59 Back Kicks
4:02 Lat Pull Down
5:00 Hip Bridge

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Sport-Thieme ist ein weltweit führender Versandhändler für den institutionellen Sport. Mit unseren Sportartikeln beliefern wir Schulen, Behörden und Vereine und sorgen dafür, dass Kinder, Familien, Hobbyathleten und Spitzensportler Freude an Bewegung haben.

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Vielen Dank an Timo Kirchenberger von http://www.livethediff.de

Alles zu einem gesunden und fitten Lifestyle jetzt in Timo`s neuen Buch! http://www.livethediff.de/shop

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